فوائد جميلة جداً للزبيب

ثبتت في دراسة أمريكية أن للزبيب فوائد عديدة وجميلة لجسم الإنسان منها:-

1. تخليص الجسم من السموم ومقاوم للميكروبات والفيروسات

2. علاج للروماتيزم ولأمراض الكبد وأمراض المرارة

3. يخفض ضغط الدم المرتفع ويقي من أمراض القلب

4. يساعد في تقوية الذاكرة ويقي من الزهايمر

5. يوجد به ألياف تمنع سرطان القولون وأمراض الأمعاء

6. مصدر غني بالبوتاسيوم والحديد

7. يحتوي على نسبة الحديد الموجودة في لحم البقر والفاصوليا البيضاء