زهور البابونج - الكاموميل

فائدة سريعة:-
زهور البابونج عموماً تستخدم كمرهم لعلاج البواسير والجروح وتلين الجلد.
      ومن أهم ميزات البابونج أنه يمكن أن يعالج أمراض كثيرة وحده دون الحاجة إلى خليط مع أشياء أخرى.

تعريف البابونج (الكاموميل):-
      نبات عشبي ساقه سريعة النمو كثيرة النوع - أوراقه متناوبة ريشية ومجزأة إلى أقسام صغيرة – له رائحة منعشه ومميزة.
كما تحتوي زهرة البابونج على زيت طيار – هو عبارة عن سائل لزج ثقيل القوام لونه أزرق وله رائحة معروفه.

محتويات البابونج وتأثيرها:-
      يوجد بالبابونج مادة "الأزولين" وهي المادة الفعالة التي تكسب البابونج تأثيره الشافي.

     وهي أيضاً مثل زيت الزيتون الذي يحتوي على حوامض دهنيه غير مشبعة كثيرة الألفة الكيميائية (أي أنها تندمج سريعاً بالمواد الأخرى) لاستخراج مواد نافعة.
للبابونج أيضاً مفعولاً كبيراً في أنه مهدئ عام للجسم والنفس معاً ونظراً لأن البابونج غالباً يؤخذ بمفرده دون خلط مع أعشاب أخرى كما ذكرنا من قبل.

لذا فإننا نستعرض فوائده إجمالا:-
1- علاج الالتهابات الجلدية - البواسير:- يتم عمل كمادات من مسحوق البابونج مكان الالتهاب.
2- علاج الأرق والإكتئاب:- يشرب كوب دافئ من البابونج قبل النوم.
3- علاج أمراض الجهاز الهضمي (المعدة – الأمعاء – المرارة):- يشرب مغلي البابونج ثلاث مرات يومياً.
4- آلام الدورة الشهرية:- يشرب مغلي البابونج على فترات (مرتين أو ثلاث مرات يومياً).
5- طرد الغازات – تهدئة الأعصاب:- يشرب مغلي البابونج بعد الأكل بساعة على الأقل.
6- علاج قرحة المعدة:- يشرب مغلي البابونج ثم يستلقي على ظهره لمدة خمس دقائق ثم ينام على جانبه الأيسر لمدة خمس دقائق أيضاً – وكذلك نفس المدة على جانبه الأيمن.
ملحوظة هامة:- مقصود بمغلي البابونج أن يغلي الماء وحده ثم يصب على مسحوق البابونج أي أنه لا يجب غلي البابونج على النار مباشرة.
7- علاج النزلات الصدرية – القصبة الهوائية:- يسخن الماء ويترك يغلي ثم يلقى فيه شيء من البابونج ثم يغطي الرأس مع القدر بقطعة كبيرة من القماش، ويبدأ المريض في الاستنشاق لمدة ربع ساعة على الأقل.
8- وقف الحيض المفرط:- ملعقة كبيرة من أزهار البابونج ويصب عليه ماء مغلي ثم يترك "ينقع" لمدة 10 دقائق ثم يصفي جيداً ويشرب 3 مرات يومياً قبل وجبات الطعام.
9- الوقاية من نزلات البرد – جميع أمراض الجهاز الهضمي:- ملعقة كبيرة من زهرة البابونج ويصب عليها ماء مغلي ويصفى ويشرب صباحاً ومره أخرى في المساء.
10- تقوية جهاز المناعة:- ملعقة كبيرة من البابونج ويصب عليها ماء مغلي ويترك لمدة 10 دقائق ويصفي جيداً ويشرب 3 مرات يومياً قبل الوجبات أو بين وجبات الطعام.

الثوم

من نفس عائلة البصل:-
     له نفس الخاصية العظيمة في تخفيض نسبة الكولسترول وتخفيض ضغط الدم (يقلل من خطر حدوث الأزمة القلبية والسكتة الدماغية)
يستخدم كمضاد حيوي أيضاً ومقاوم للتأكسد ويستخدم بشكل كبير في إعاقة تكوين الخلايا السرطانية (أي أنه سلاح فعال وقوي ضد السرطان – الإيدز - الطاعون).

فائدة عظيمة:-
     يتم تقطيع 3 فصوص ثوم مع كوب مغلي بذور حبة البركة محلى بالعسل فهو مفيد جداً ورائع في علاج هذه الأمراض.

وفوائد الثوم كثيره جداً ومنها:-
1- يستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم في الشرايين فهو يمنع تكوين الانجوستين الذي يقلص الأوعية الدموية.
2- يقوم بمنع تكوين الجلطات، ويمنع أيضاً تكتل الصفائح الدموية.
3- يقوم بتنظيم عمل القلب لإفرازه مادة الأدينوسين.
4-  له دور كبير في التخفيض من معدل الكولسترول، فهو يوصف للأشخاص المصابين بأمراض القلب والشرايين.
5- يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وخاصةً (سرطان القولون).
6- يستخدم كمطهر قوي ومضاد للجراثيم.
7- يقوم بتقوية جهاز المناعة لذلك فهو مفيد جداً لمقاومة نزلات البرد والأنفلونزا.
8- مضاد للتشنج.
9- يستعمل لمعالجة القروح، وإخراج السم الناتج عن اللسعة، والتسمم الناتج على التدخين.
10- معالجة الروماتيزم.
11- مقوِ وفاتح للشهية.
12- يستخدم في معالجة الحصى في المرارة.
13- يقوم بمحاربة الملاريا.
14- مضاد للكآبة.

يتم هرس الثوم بالعسل ويؤخذ صباحاً مع أي خبز فكثرة تناوله لها أيضاً فوائد كثيرة جداً ومنها:-
1- يستخدم كمقو عام.
2- يقوم بتطهير الأمعاء والرئتين.
3- يقوم بتنظيم للدورة الدموية والقلب.
4- مسكن ومانع للضربات الدماغية (الصداع).
5- يطرد البلغم عن طريق علاج الأزمات الربوية.
6- مفيد جداً لالتهابات المفاصل.
7- يقوم بتقوية عضلة القلب.
8- يساعد في علاج الإسهال والدوسنتاريا.
9- يقي من تصلب الشرايين.
10- يقوم بفتح الشهية، وينبه أيضاً الجهاز الهضمي.
11- يعمل على توسيع الشرايين والشعيرات الدموية.
12- علاج المغص المعوي، وأمراض الجهاز الهضمي.
13- يخفض ضغط الدم.
14- الوقاية من جميع أنواع المغص والتقلصات.
15- يعمل على إزالة غازات القولون.
16- علاج الانتفاخ، والاستسقاء، وأيضاً تضخم الطحال والكبد.
17- مدر للبول ويعمل على إذابة حامض البوليك.