خبر خطييييير (علب حفظ الأطعمة تسبب السرطان)

• ثبتت الدراسات الحديثة أن علب حفظ الأطعمة تبطن بمادة تسمى (بيسفينول A) تحفظها من الفساد.
  
  
• وأن المستهلك لا يدرك مدى خطورة تلك المادة، وأن تناول سيدة في العشرينات من عمرها كمية معقولة من الأطعمة المعلبة يكفي بدخول مادة (البيسفينول A) المضرة بالصحة.
  
  
• وهذه المادة تسبب كثيراً من القلق لكونها تعتبر مسبب قوي لسرطان الثدي.
  
  
• وتعتبر أيضاً سبب الإصابة بسرطان البروستاتا وداء السكري وسبب في البدانة المفرطة ومشاكل عصبية أخرى.

فوائد جميلة جداً للزبيب

ثبتت في دراسة أمريكية أن للزبيب فوائد عديدة وجميلة لجسم الإنسان منها:-

1. تخليص الجسم من السموم ومقاوم للميكروبات والفيروسات

2. علاج للروماتيزم ولأمراض الكبد وأمراض المرارة

3. يخفض ضغط الدم المرتفع ويقي من أمراض القلب

4. يساعد في تقوية الذاكرة ويقي من الزهايمر

5. يوجد به ألياف تمنع سرطان القولون وأمراض الأمعاء

6. مصدر غني بالبوتاسيوم والحديد

7. يحتوي على نسبة الحديد الموجودة في لحم البقر والفاصوليا البيضاء

عرق القدمين وعلاجه

في الصيف تزداد حرارة الجو ومعها يشعر الإنسان بشدة العرق ونتيجة هذا العرق يحدث التسلخات وخصوصاً تسلخات القدم خصوصاً مع ارتداء الأحذية المغلقة وأسبابها:-

• زيادة العرق في باطن القدم.
  
  
• عدم تهوية القدم جيداً.
  
  
• عدم تجفيفها أيضاً بعد غسلها سوف يعرضها للتسلخات.

وعلاج هذه المشكلة:- 

1. وضع القدمين في محاليل تساعد على انكماش الغدد العرقية مثل محلول كلوريد الصوديوم.

2. ارتداء شراب من القطن تحت الحذاء لامتصاص العرق.

3. وضع بودرة مضادة للفطريات.

4. استخدام الحنة فأنها تحتوي على مادة مطهرة ومضادة للفطريات.

كيفية الاعتناء بالأظافر

يوجد كثير من مشاكل الأظافر مما يسبب لنا الانزعاج لأن الأظافر مظهر من مظاهر الجمال والأناقة للمرأة مثلها مثل الشعر والملابس وهي إحدى العلامات الدالة على الأنوثة عند المرأة، وهذه هي بعض مشاكل الأظافر وطرق علاجها والوقاية منها:-

1. تشقق الأظافر:- تظهر على صورة تعرجات بطول الظفر وهشاشة الظفر وقصره، فهذه الأسباب ترجع إلى ضعف اتجاه الدم للظفر وعلاجها هو:- تدليك موضع الإصابة مع فرد وثني الصوابع لتنشيط الدورة الدموية لهم.

2. هشاشة الأظافر:- تعني ضعف الظفر وسهولة كسره والتوائه ويرجع ذلك إلى الإصابة بالأنيميا وسوء التغذية وعلاجها هو:- التغذية الجيدة، وتناول الأغذية الغنية بالحديد مثل السبانخ – الجرجير – اللحوم – العسل الأسود.

3. تقصف الأظافر:- وهو نتيجة عن التشقق والالتواء وسوء استخدام الأظافر في الأعمال المنزلية.

4. تينيا الأظافر:- وهو فطر يصيب الأظافر نتيجة تعرضهم للماء والصابون، فيظهر الظفر جاف وسميك. وعلاجها هو:- تناول علاج مضاد للفطريات بوصف الدكتور المتخصص.

أدوية عشبية ومشتقات لزيادة الوزن 

كما يوجد أعشاب وأغذية لتخسيس الجسم والترهلات يوجد أيضاً بعض المواد لزيادة الوزن عند النحفاء الذين يعانون من النحافة الزائدة والغير مرغوب فيها وهذه بعض الأعشاب والأغذية:-

1- الحلبة:- يغلي كأس ماء ويضاف إليه 3 جرام من الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ويحلي بالعسل ويشرب ثلاث مرات في اليوم أو حتى الحصول على الوزن المطلوب والحلبة الخضراء أكلها مفيد جداً في زيادة الوزن.

2- التين والينسون:- يؤخذ ملعقة صغيرة من مسحوق الينسون و4 حبات من التين المجفف ويوضع في إناء ويوضع عليهم كوب من الماء الدافئ ويترك حتى يكون التين طرياً ويؤكل بجميع محتويات الإناء يؤخذ يومياً قبل الإفطار لمدة أربعين يوم.

 ملحوظة:- مريض السكر لا يؤخذ هذه الوصفة.

3- حب العزيز:- يؤخذ حب العزيز ويدق وينقع في الماء ليلة كاملة وبعد ذلك يهرس ويصفى ويشرب ماؤه بعد تحليته بالعسل. مدة الشرب 12 يوماً.

4- السمسم:- بذور السمسم من المسمنات الجيدة ويؤكل منه مقدار كوب في اليوم.

5- فول الصويا:- يؤخذ قدر كوب من فول الصويا ويسلق سلقاً جيداً ويؤكل فهو غني جداً بالبروتينات ومفيد جداً في زيادة الوزن.

6- البطاطس المحمرة:- جميلة جداً ومفيدة في زيادة الوزن فنصف كيلو بطاطس محمرة تمد الجسم ب500 سعر حراري وهو ما يحتاجه الشخص في اليوم من سعرات.

7- الكزبرة:- تحتوي على نسبة حديد عالية وتؤخذ على هيئة بذور أو مسحوق تؤخذ ملعقة كبيرة عقب كل وجبة أو تؤخذ مع السلطة ومدة الجرعة شهر كامل.

8- الموز والحليب كامل الدسم:- حبتين موز + كوب ونصف حليب كامل الدسم ويخلط بالخلاط ويشرب كاملاً مرة واحدة في اليوم.

9- العسل الأبيض:- يشرب نصف كوب منه يزيد الوزن إذا أخذ يومياً.

10- المكسرات المحمرة:- يعتبر (اللوز الجبلي + الجوز + السمسم + البندق + الحمص + فول سوداني مقشر + أبو فروة) تؤخذ 2 ملعقة من كل نوع ويتم تحميصهم على النار لمدة 5 دقائق وتترك حتى تبرد ويقسموا إلى نصفين ويؤخذ نصف في الصباح والآخر قبل النوم مع كوب زبادي فهي تحتوي على معادن وفسفور وكبريت وبوتاسيوم وأحماض دهنية مفيدة لتغذية الخلايا.