العصائر القبرصية لحياة صحية

أصبح من المعروف أن عصائر الفواكه الطبيعية تمثل جزءاً مهماً من نظام حياة صحي ونشيط. فلقد أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن شرب العصائر يلبي الاحتياجات اليومية لجسم الإنسان من الفيتامينات والسعرات الحرارية والتي يحتاجها الجسم بكميات كبيرة.

أيضاً فإن عصائر الفاكهة سلاح فعال ضد الأمراض، وتظهر الدراسات أن العصائر تعمل كأساس مثالي لتقوية قدرات الجسم البشري على الاستشفاء.

فمناخ قبرص المشمس والدافئ بالإضافة إلى الأنواع العديدة من الأراضي الخصبة التي تتمتع بها قبرص مناخ مثالي لنمو الثمار مما يجعلها تعطي عصائر ممتازة، ولهذا اكتسبت قبرص سمعة ممتازة في الأسواق الدولية مما جعلها تلقب (بحديقة البحر الأبيض المتوسط).

وعلاوة على ذلك، فكون قبرص عضواً في الاتحاد الأوروبي، والتزامها التام بالمعايير الصحية العالمية التي تضمن النوعية الممتازة من الفواكه والخضروات الطازجة، وبالتالي العصائر من هذه الفواكه والخضروات.

إن العصائر التي تنتج في قبرص، مستخرجة من أعلى نوعية منتقاة من أصناف الفواكه والخضروات، ونقية 100% مما يعني عدم وجود سكر أو مواد حافظة، فهي من الطبيعة مباشرة.

وسوف نتعرف في هذه السطور القليلة على بعض العصائر القبرصية:-
1.    عصائر الحمضيات (الجريب فروت، والبرتقال) تحتوي عصائر الحمضيات على نسبة كبيرة من فيتامين C، وأيضاً عصير البرتقال هو مضاد طبيعي قوي لمكافحة الخلايا المسببة للسرطان.

2.    عصير التفاح يحتوي على فيتامينات C, B, A ويحتوي أيضاً على الماغنسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم، وهو مفيد للغاية لمرضى السكر والسمنة وأيضاً لأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الكبد والكلى، كما أنه مفيد للغاية للأشخاص الذين يبذلون مجهوداً ذهنياً كبيراً.

3.    تعد قبرص واحدة من المنتجين الرئيسيين للعنب في أوروبا وهذا يرجع إلى إنتاجها المتميز الوفير من العنب، وعصير العنب يساعد على التغلب على الإرهاق والإجهاد ويطهر الكلى والكبد ويخفض الكولسترول.

4.    عصير الأناناس يساعد الكلى والكبد على تأدية وظائفهم بصورة جيدة وهذا بالإضافة إلى احتوائه على البرومالين والذي يعد حارقاً طبيعياً للدهون ويساعد على إعادة الحيوية لجسمك، يوصي أيضاً بعصير الأناناس لعلاج الذبحة الصدرية.

5.    عصير الطماطم ممتاز لإتباع نظام غذائي سليم ويقوم بتعزيز وتقوية جهازك المناعي، ويحتوي على المعادن وفيتامينات C, A المضادة للأكسدة.

أسرار الصحة والجمال

سر عظيم من أسرار المحافظة على الصحة والجمال يختفي عن كثير من الناس وهو مفيد جداً في الحفاظ على الجمال، وأيضاً سعره اقتصادي جداً وغير مكلف وغير مرهق في الاستعمال أو متعب ومتداول بين أيدينا وفي مطبخنا وهذا السر هو الليمون، وسوف نتعرف على أسراره العظيمة الآن وهي:-

1. مجرد أن تشم رائحة الليمون ترتفع معنوياتك وينشرح صدرك فهو يعتبر من الروائح العطرية.

2. مقوي جداً للبشرة ومغذي لها.

3. علاج للتجاعيد ويستعمل في غلق المسام الواسعة.

4. مذيب للبقع الداكنة التي توجد في البشرة.

5. مذيب للدهون وينظم إفراز الغدد المفرزة للدهون.

6. غني بفيتامين سي متعدد الفوائد.

7. يستعمل مباشرةً على البشرة مع زيت الزيتون ويدلك بهم البشرة فيذيب الخلايا الميتة ويجعلها ناعمة وأكثر تألقاً.

8. يحمي الجسم من تراكم الدهون ويعتبر علاج مخلص الجسم من السموم وينشط الكليتين وذلك بشرب كوب ماء ساخن بالليمون.

9. شرب عصير الليمون المحلي يرطب الجسم ويقلل درجة حرارته ويخفف من مضاعفات ضربات الشمس بوضع قليل منه على جبهة المصاب وفي حالة الصداع وفي حالة دوار البحر.

10. الليمون مدر للبول – ومطهر للجروح – طارد للديدان المعوية – ومخفف للآلام الروماتزمية – يستخدم منقوع الليمون في علاج المغص وهو مفيد جداً – يعالج الإسهال – التهابات الفم واللسان والزور – تخفيف كثافة الدم – يمنع انخفاض ضغط الدم – يفتت حصوات الكلى، وكل هذا بتناول 2 ليمونة يومياً.

اجعلي مشروباتك طريقك إلى نوم هادئ

الجميع يفكر ويحتاج إلى مشروب دافئ قبل النوم ليعمل على استرخاء عضلاته قبل النوم، ماذا عن كوب الشوكولا الساخنة أو شرب الكاكاو؟

لعلكي تعرفين جيداً أن هذه المشروبات ليست من المشروبات التي تساعدك على النوم والاسترخاء ولكنها تقوم بالقضاء على محاولاتك للنوم نظراً لما تحتويه على نسبه عالية من الكافيين، وذلك المادة تعمل على زيادة ضربات القلب، وذلك يختلف من جسم لآخر فيوجد أشخاص معتادون على هذه المشروبات وهي مفيده للإنسان أيضاً، وذلك لاحتواء الكاكاو على مادة Theobromine وتلك المادة منبهه للقلب وتعمل على إدرار البول مما يجعل منامك قلقاً باستمرار واستيقاظك بكثرة في منتصف الليل لأن مستوى السكر يعمل على زيادة الطاقة وذلك يجعلك مستيقظة باستمرار ويقلل من النعاس.

• ولكن ماذا عن الحليب؟

يحتوي الحليب وخصوصاً المدعم على نسبه كبيرة جداً من الكالسيوم والتي تعمل على هدوء النظام العصبي المركزي، وكذلك السكر الطبيعي الموجود في الحليب (اللاكتوز) وذلك يؤثر على وذلك قد يؤثر على المواد الطبيعية التي يطلقها الجسم وتكون السبب في تخفيف الإجهاد وهي الـ  endorphins، وذلك لاحتواء الحليب على الحوامض الأمينية وهذه الحوامض تستعملها الدماغ لتعمل على إبطاء نشاط العصب وذلك عامل قوي لمساعدتك وبشكل كبير جداً على النوم.

ومن أهم المشروبات التي تساعدك على النوم والاسترخاء أيضاً هي:-

1. الأقحوان:- وذلك المشروب يدخل بشكل كبير جداً في علاج الأرق وقد كان يستعمل مزيج من (الشاي والأقحوان والمشمش والفانيلا) منذ قديم الزمان.

2. يستعمل أيضاً في القضاء على الإجهاد نسبياً مزيج من (الزنجبيل والبرتقال والعسل والنعناع).

3. يتم غلي (المريمية) فذلك مفيد جداً لاسترخاء الأعصاب ويقضي أيضاً على التوتر ويساعدك على النوم الهادئ.

4. يُغلى النعناع الأخضر ويستخدم وذلك يقضي على القلق المستمر وتوتر الأعصاب. 

5. وأيضاً (الشاي الأخضر، والليمون، والكركديه) من أهم وأشهر المشروبات لمساعدتك في النوم والاسترخاء.

ماذا يحدث عند شرب الماء على معده خالية صباحاً؟

إن شرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ والمعدة خالية مفيد جداً جداً في علاج بعض الأمراض.
فشرب الماء صباحاً يعالج كثير من الأمراض المزمنة وقد أثبتت التقارير ذلك ويعالج أيضاً الأمراض المتوسطة بنسبة 100%
وهذه هي الأمراض التي يعالجها شرب الماء

• أمراض القلب – التهاب المفاصل – الصداع – آلام الجسم – الصرع – السل – الربو – البدانة المفرطة – التقيؤ – الإسهال – الإمساك – التهاب السحايا (السحائي) – جميع أمراض العيون – أمراض الأذن – الأنف والحنجرة – السرطان – الرحم – اضطرابات الحيض – أمراض الكلى والجهاز البولي – البواسير.

كيفية الاستعمال:-
1-    فور الاستيقاظ وقبل أن تغسل أسنانك بالفرشاة تشرب 4 كوب من الماء بمقدار (160ملليلتر)
2-    اغسل أسنانك ونظف فمك ولا تأكل ولا تشرب قبل مرور 45 دقيقة.
3-    تناول الطعام والشراب بعد 45 دقيقة حسب المعتاد.
4-    لا تأكل أو تشرب أي شيء بعد تناول (الإفطار – الغداء – العشاء) لمدة ساعتين.
5-    بالنسبة لكبار السن والمرضى الذين لا يستطيعون شرب 4 كوب من الماء يمكنهم شرب قليل من الماء ثم يزيدون الكمية حتى تصل إلى 4 أكواب.

عدد الأيام اللازمة لعلاج بعض الأمراض:-
1-    ضغط الدم العالي (30يوم).
2-    أمراض المعدة والحموضة (10أيام).
3-    السرطان (180يوم).
4-    السل (90يوم).
5-    الإمساك (10أيام).
6-    مرض السكري (30يوم).
7-    التهاب المفاصل يجب إتباع العلاج لمدة ثلاث أيام في الأسبوع الأول ثم يومياً من الأسبوع الثاني وهكذا في بداية العلاج يضطر المريض إلى كثرة التبول ولكن من الأفضل الاستمرار بهذا الأسلوب في الحياة تعود على شرب الماء بانتظام وتمتع بصحة ولياقة ونشاط.

 

الحلبة....

نعرف جيداً أن الحلبة تعتبر من المشروبات الشعبية المشهورة لدى العرب ولكن كثير من الناس يجهلون فوائدها العظيمة، حيث قال أحد العلماء ’’لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً‘‘ ، وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم ۞استشفوا بالحلبة۞، وسوف أعرض لكم بإذن الله تعالى جميع فوائد هذا العشب العظيم.
الحلبة وعلاجها لبعض الأمراض:-
تدخل الحلبة في علاج كثير من الأمراض الخطيرة على جسم الإنسان وهي:-

◙ علاج الطمث وخصوصاً عند الفتيات: يتم سف ملعقتين من الحلبة مرتين يومياً حيث أنها تنشط الطمث جيداً.

◙ مضاعفة حليب المرأة المرضعة: وذلك بوضع 20 نقطة من زيت الحلبة ويتم أخذها 3 مرات يومياً، وهذا مفيد جداً لفتح الشهية للمرضعة.

◙ الديدان المعوية: تنقع الحلبة ويؤخذ منها كوب على الريق يومياً، فإنها تساعد على قتل هذه الديدان.

◙ للسعال الناتج عن الإصابة بالدرن: يتم غلي مسحوق الحلبة، ثم يؤخذ منه ملعقة كبيرة ويتم وضعها في كوب من الماء المغلي، ثم تترك لمدة 10 دقائق ليتم تصفيتها ويؤخذ منها بعد التصفية ملعقة كبيرة 4 مرات يومياً.

◙ عسر البول والإسهال والطمث: يتم غلي بذور الحلبة وتؤخذ 3 مرات يومياً.

◙ لتخفيض نسبة السكر في الدم: يتم سف ملعقة من بذور الحلبة 3 مرات يومياً وقبل الأكل.
◙ لتقوية المعدة: يتم نقع الحلبة في كوب ماء ثم تترك لمدة ساعتين ويؤخذ منها ملعقة قبل الأكل مباشرةً، وذلك مفيد أيضاً لتسهيل عملية الهضم.

◙ يتم غلي بذور الحلبة في كوب ماء ويشرب منها مرة واحدة يومياً وذلك مفيد جداً لجميع أمراض الصدر كالربو والسعال.
◙ لعلاج قرحة المعدة والإثنى عشر: يتم مزج مسحوق بذور الحلبة جيداً مع العسل ويؤخذ من هذا المزيج ملعقة 3 مرات يومياً.
تستخدم الحلبة أيضاً لعلاج الجروح والأمراض الجلدية الخارجية مثل:-

◙ أوجاع الرحم والورم: يتم طبخ مسحوق الحلبة ووضع حفنة يد منه ووضعها في 3 لتر من الماء وغليها لمدة 10 دقائق، ثم تترك لتبرد وتجلس فيه المرأة وسوف تعالج بإذن الله تعالى.
◙ لعلاج الروماتيزم والبرد: يتم عجن فصوص الثوم ومزجها ببذور الحلبة مع زيت السمسم، ثم يتم تدليك الأماكن المصابة، وذلك مفيد أيضاً لآلام العضلات.
◙ لتشققات الجلد وتحسين لون البشرة: يتم غلي بذور الحلبة ويغسل بها الأماكن المشققة من الجلد أو المراد تحسين لونها مرتين يومياً.
◙ للحروق: يتم خلط بذور الحلبة المطحونة مع زيت الورد ويدهن بها مكان الحرق مرتين يومياً.
ملحوظات هامة يجب إتباعها أثناء العلاج بالحلبة:-

◙ يجب على المرأة الحامل عدم استخدامها أثناء فترة الحمل لأنها سوف تعمل على تنشيط الرحم وبالتالي تتسبب في الإجهاض.
◙ يجب عليكي أيضاً استخدام الحلبة بعد الولادة لأنها مفيدة وصحية جداً أثناء فترة ما بعد الولادة.
◙ لا تستخدم من قبل الأطفال الأقل من السنتين.
◙ ينصح مرضى السكر بعدم استخدامها إلا تحت إشراف الطبيب.

أسباب تمنحك الرغبه القوية في شرب الشاي الأخضر

الشاي الأخضر له فوائد عظيمة جداً ويدخل في علاج كثير من الأمراض الخطيرة، ومنها:-

◙ السرطان: الشاي الأخضر يقي من الإصابة بمرض السرطان ويحتوي على مضادات حيوية أفضل من فيتامين (C) وأحسن من فيتامين (E) بـ25 مرة.

◙ الذبحة الصدرية: يقوم بتخفيض نسبة الكولسترول في الدم فيقلل من فرصة الإصابة بالذبحة الصدرية.

◙ التقدم بالسن: به مضادات تسمى (بوليفينول) تحارب الشيخوخة.

◙ تقليل الوزن: يحرق الدهون التي توجد في الجسم، ويحرق 70 وحدة حرارية في اليوم ويقلل الوزن 18 كجم في العام.

◙ الجلد: يعمل على حماية الجلد من التجاعيد وظهور الشيخوخة المبكرة.

◙ التهاب المفاصل: يقي الجسم من التهابات المفاصل ويحمي الغضاريف.

◙ العظام: يحتوي على مادة الفلوريد التي تقوي العظام.

◙ الكولسترول: يعمل على تخفيض نسبة الكولسترول في الدم.

◙ السمنة: يمنع السمنة وزيادة الوزن مع ممارسة نظام غذائي.

◙ السكر في البول والدم: يقلل من زيادة السكر في الدم والبول من تصحيح معدل ايض الليبيد والجلوكوز.

◙ الزهايمر: يقي من الإصابة بمرض الزهايمر برفع نسبة الأستيكولين في الدماغ.

◙ أمراض الكبد: يساعد المرضى الذين يتم لهم زرع أعضاء على تقبل هذه الأعضاء، ويدمر أيضاً الجذور المؤذية في الكبد المدهن.
◙ السموم في الأطعمة: يقتل البكتريا التي في الطعام والتي تجعله سام.

◙ ارتفاع الضغط: يقلل من ارتفاع ضغط الدم بإخماد مادة (انجيوتيسم) المسببة لارتفاع ضغط الدم.

◙ السكر في الدم: يقي من مرض السكر المنتشر.

◙ المناعة: يعمل على تقوية جهاز المناعة لمحاربة الأمراض.

◙ نزلات البرد: يقي من نزلات البرد لاحتوائه على فيتامين (C) المقاوم للبرد.

◙ الربو: يقلل من أزمات الربو عند المصابين به.

◙ التهابات الأذن: لكي تتخلص من التهابات الأذن تبل قطنه من الشاي ويدهن بها الأذن المصابة.

◙ الصدفية: يدهن بالشاي الأخضر الأماكن المصابة بالصدفية فإنه يحتوي على مادة (الإنترفيرون).

◙ تسوس الأسنان: يقضي على البكتريا المسببة لتسوس الأسنان.

◙ الإجهاد: يزيل الشعور بالإجهاد والتعب.

◙ الحساسية: يزيل الحساسية بفضل مادة (EGCG) الموجودة في الشاي الأخضر.

وماذا عن القهوة ......

في أوائل القرن العاشر للهجرة أدخل أهل الصوفية شراب قهوة البن الى مصر المحروسة ,وتدخل حكام مصر كثيرا في شأن شرب القهوة فمرة يأمرون بتحريمه ومرة يحلونة وفي أواخر القرن العاشر الهجري شن الشعراء معركة لتاييد شرب القهوة بشكل حاد وكان من بين هؤلاء الشعراء الشاعر ابراهيم المبلط والذي نظم الشعر عن هذا الموضوع في عام 91 هجرية

يا عائبا لشراب قهوتنا التي    تشفي شفاء النفس من امراضها

او ما تراها وهي في فنجانها   تحكي سواد العين وسط بياضها

وقال أيضا الشاعر محمد البكري المتوفي سنة 994 هجرية وهو من علماء الصوفية

وقهوة بن تورث اللب قوة     ومن عجب والقشر أصل وعنبر 

ومهما أرادت عصبة منع شرابها  ترى امرها يعلوا ويقوى ويظهر

وأعجب منها قول من ضل رأيه   فقد عرف الحق الصراح وينكر

يكابر فيها الحق والله شاهد   فيزعم فيها أنها الحس تسكر

تحقق فيها النفع لا سيما لمن    عن الجد في فعل العبادة يفتر 

ونقل بعض الصوفية القهوة الى مكة حين كانوا يمضون اليها لاداء فريضة الحج,فاعجب بها الفقهاء والشيوخ واباحوا شربهاوانكرها فريق آخر وشدوا عل أمر تحريمها,بل وعلى الذين يصنعوها مثلها مثل الخمور وربما أشد حرمة.

واشتد الجدل بين فريق المؤيدين وفريق المعارضين حتى بلغ الأمر زروته وبلغ بأحدهم أن قام بوضع حديث وأسندوه كذبا الى النبي صلى الله عليه وسلم يقول فيه مدعيا 

(من شرب القهوة يحشر يوم القيامة ووجهه أسود من أسافل أوانيها)

ولكن في أواخر القرن العاشر الهجري أجتمع الناس على اجازة شرب القهوة وفتحت

 المقاهي في شتى أنحاء القاهرة وتنافسوا فيما بينهم لجذب الرواد الى مقاهيهم , فكانوا يستأجرون الرواة ليقصوا حكاياتهم على رواد المقهى وذلك حتى يبقى رواد المقهى أكبر وقت ممكن داخل القهوة وطلب المزيد من المشاريب

وبسبب انتشار شرب القهوة في مصر المحروسة وارتباط القهوة بسرد القصص والحكايات تضخمت العديد من القصص الشعبية وبلغت حدود الخيال ومن هذه القصص الشعبية قصص أبي زيد الهلالي وعنتر بن شداد وسيف بن زي يزن وقصص الف ليلة 
وليلة

وكان لكل قصة كبيرة مختصين في سرد احداثهامن رواة وطوائف المشدين الذين ينشدون الأشعار والموشحات والأزجال والعازفين على الات الطرب مثل الربابة والعود

   يقول الشيخ الشعراني وه من أئمة التصوف في كتابه لطائف المنن وهو ساخرا من هؤلاء الذين يعارضون شرب القهوة في القرن العاشر الهجري 

انهم يستحلون الغيب والنميمة وأكل الحرام  ولكنهم ينفرون من شرب القهوة ويستقبحونها

وكتب الشيخ الجبرتي المؤرخ في ترجمة الشيخ أحمد الحماقي  وهو أحد علماء الأزهر 

فقال    أنه كان صديقا لعلي بك الكبير حاكم مصر واكن انسانا دمث الاخلاق حسن العشرة صافي الطوية عالما بفروع المذهب  ولكنه لا يتحاشى الجلوس على المقاهي   وكان اخوانه من أهل العلم ينقمون عليه ذلك فلا يبالي اعتراضهم 

وفي سنة 1875 م جاء الى مصر السيد جمال الدين الأفغاني والذي اتخذ فيما بعد المقهى منبرا له يلقي فيه تعاليمه الى الملتفين حوله من الطلاب

ومرت الايام وصدرت مصر المقاهي الى بلاد الشام وتركيا والكثير من بلدان العالم 

ومن تركيا دخلت القهوة الى جميع بلدان اوروبا وأخذت بلدان العالم تجري العديد من التجارب الحقلية على زراعة البن حتى استطاعت ان تتغلب في هذا المجال على دول افريقيا التي هي في الأساس منبع فكرة صناعة البن والقهوة  بل ووصل البن الى أطراف الكرة الارضية حتى البرازيل  واوروبا وأسيا وكل دول العالم , واصبح البن المشروب الشعبي الاول في كل بلدان العالم 

ومر الزمان وبعد 500 سنة من اكتشاف مشروب البن والفوائد التي قيلت عنه حينذاك , تعود الدعوة الى محاربة مشروب القهوة الذي سبت انه من اسباب  تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم

ولكن هناك من يقول ان تعاطي القهوة يقيم جسرا من الالفة والارتباط بين الناس

وقول اخر مضحك يقوا ان شرب 20 او 30 فنجان من القهوة في اليوم يساعد على حضور شيطان الالهام عند الشاعر

وقالوا ان البن يشرح الصدر ويزيل الهم ويقطع البلغم ويدفع الجدري والحصباء والسحر  ....ترى ما الحقيقة في هذا الكلام

يقول محمد سيد كيلاني الاستاذ في كتابة الأدب المصري في ظل الحكم العثماني أن أول من اهتدى الى البن هو أبو بكر بن عبد الله المعروف بالعيداروس  ....  أنه صادفه اثناء سياحته فمر بشجر البن فاكل من ثمره فوجد فيه تخفيفا للدماغ وتنشيط للعبادة واجتلاب للسهر فاتخذ منه قوتا وطعاما وشرابا وأرشد أتباعه اليه ثم قام بنشره في اليمن والحجاز ومصر وقيل ان ابا بكر هذا جاء الى مصر سنة 905 هجرية

وهناك قوا اخر للأديب محمد فهمي عبد اللطيف ان فنجان القهوة ظهر في منتصف القرن التاسع الهجري على يد شيخ تقي صوفي من أهل عدن أسمه  جمال الدين أبو عبد الله بن سعيدة وكان مفتي الديار في عدن وجاء به من اطراف افريقيا وبلاد الحبشة

سيطر البن على حواس العرب وسموه قهوة الصالحين وزعموا ان مداومة تناول البن  تقوي النظر وتصح البدن

واليوم بعد مرور هذا الزمن على اكتشاف مشروب القهوة الذي انتشر في شتى بقاع الارض ... ماذا فعل البن من في حياتك انت شخصيا ايها القاريء وهل تفضلها سادة ولا مظبوطة ولا على الريحة ؟؟!!! ..هـــا

الليمون

عصير الليمون وفوائدة:

قد أثبتت الدراسات العديدة أن لعصير الليمون فوائده الكثيرة منها:-
◙ أنه مفيد في مقاومة السموم.
◙ به نستطيع التغلب على الشعور بالعطش.
◙ مطهر قوي للجسم من الميكروبات.
◙ له تأثير مضاد لبعض الأورام.
◙ له قدرة كبيرة في تخفيف الصداع الشديد الناتج عن حرارة الشمس.
◙ له قدرة أيضاً على التخلص من أسباب الغض والانفعال(مهدئ قوي).
◙ غني بفيتامين ج وفيتامين ب والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد وكذلك المواد الكربوهيدراتية.
◙ كذلك فإنه يقي الجسم من مرض الاسقربوط.
◙ وأيضاً مفيد للثة لأنه يعمل على تقوية جدار الأوعية الدموية.
◙ كما أنه علاج فعال للطفح الذي يظهر في تجويف الفم.
◙ يمكن استعماله كغرغرة في علاج التهاب الحنجرة.
◙ كما أن عصير الليمون منعش ومنشط للكبد والكلى وكافة عضلات الجسم.
◙ يساعد على مقاومة وعلاج نزلات البرد.
◙ الزيت المستخرج من قشر الليمون طارد للديدان.
◙ وأيضاً بذور الليمون طارده للديدان والغازات أيضاً.